Técnica muy suave y rítmica destinada a estimular el sistema linfático. Es ideal para eliminar toxinas, reducir la retención de líquidos y bajar la inflamación.
Estimulación de puntos de presión específicos en los pies que están conectados con distintos órganos del cuerpo, buscando equilibrar la energía y proporcionar una relajación profunda.
Técnica diseñada para favorecer el retorno venoso y activar el riego sanguíneo. Es excelente para aliviar la sensación de pesadez y el cansancio, especialmente en las piernas.
Técnica donde se aplica una presión firme y lenta enfocada en las capas internas de los músculos y la fascia. Su objetivo es liberar la tensión crónica y deshacer contracturas o "nudos".
Combinación de masaje vigoroso y estiramientos asistidos. Prepara la musculatura para el esfuerzo, previene lesiones, mejora la flexibilidad y la recuperación post-entrenamiento.